免疫力アップ 自遊人 ７月号

　　７月４日　　７時　　霧　　１７度

　　　昨日の最高気温　　２２度
　　　　　　最低気温　　１４度

　宿では、毎夜私が温泉療養講座を開催しています。
　多くのお客様に温泉に入っていただき、健康で１００まで高峰温泉へこられる目標を持って行っています。

　温泉の正しい入り方、入浴法、温度の違いで健康不健康に、睡眠の正しい取り方、水の正しい飲み方、姿勢による体の健康維持、等々の話を中心に行っています。

　これは、日頃の注意により免疫力を上げると病気にもかからない話になるからです。

　今回ご紹介する雑誌にこれらのことをまとめていただいた本があります。
自遊人７月号に免疫力というタイトルで免疫力を上げるだけでガンをも治せる、間違った現在のガン治療も掲載されています。
新潟大学　免疫学の安保徹教授がすばらしい話をされています。

この雑誌でも取り上げられている、健康ジュース、「野菜時間」も宿で販売しています。

少しでも多くのみなさまに、すばらしい雑誌で健康増進に役立てていただきたいおすすめ雑誌です。